5 công dụng của trứng trong cơm hộp văn phòng – Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Trứng là một món ăn tuyệt vời. Chúng có thể được coi là một tuyệt tác của tạo hóa. Vì thế những món cơm hộp với trứng giúp chúng ta đẹp hơn, khỏe hơn từ cả hai phía, trong cơ thể, như tim mạch, cũng như bên ngoài như mái tóc, làn da. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3.

Dưới đây là 5 lí do vì sao bạn nên đưa chọn những món cơm hộp với trứng cho bữa trưa hàng ngày:

  1. Trứng giúp bạn sinh ra là những đứa trẻ xinh đẹp. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Đây là món ăn bắt buộc trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai. Tại sao? Bởi vì trứng rất giàu choline, một loại vitamin B cần thiết để thai nhi phát triển não bộ. Cung cấp đủ choline cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh về thần kinh cho em bé, như hội chứng Down và bệnh loạn trí.

Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3
Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3
  1. Trứng ngăn chặn cảm giác thèm ăn vặt của bạn. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Ăn một bữa sáng giàu protein sẽ giúp bạn đẩy lùi cơn đói vào buổi chiều, và điều này được xác nhận trong một nghiên cứu của năm 2013. Lượng protein lớn trong trứng giúp bạn có cảm giác no lâu cả một ngày. Vì thế nếu bạn có ý định giảm cân nhưng lại không thể chống chọi lại cơn thèm ăn lặt vặt lúc chiều tối thì trứng là món bạn nên đưa vào thực đơn của mình và bữa sáng hoặc trưa đấy.

Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3
Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3
  1. Trứng làm tăng phản xạ nhạy bén. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Một nghiên cứu đầu 2014 cho thấy một amino axit trong trứng là tyrosine có khả năng giúp tăng cường những phản ứng nhanh nhạy cho con người. Theo các nhà nghiên cứu, ảnh hưởng của tyrosine thật sự có tác dụng trong các trường hợp như phản ứng nhanh khi lái xe để tránh gặp tai nạn ngoài đường.

  1. Trứng làm giảm khả năng mắc ung thư. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Chất chống oxi hóa trong trứng có thể làm giảm khả năng mắc ung thư và các bệnh tim mạch, hai “hung thần bệnh tật” đáng sợ của con người, căn cứ trên một nghiên cứu của năm 2011. Mặc dù trứng đã qua chế biến có lượng chất chống oxy hóa giảm đi một nửa nhưng vẫn bằng lượng với một quả táo, các nhà nghiên cứu cho biết.

  1. Trứng có thể làm giảm huyết áp cao. Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Lượng protein trong trứng giúp áp lực máu tương tự như chất ức chế ACE, một loại thuốc chuyên trị bệnh cao huyết áp. Trứng giúp giảm áp lực máu cũng đồng nghĩa với việc giảm các bệnh về tim.

 

Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3
Giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Trong thực đơn của Freshly.vn cho dân văn phòng Sài Gòn có rất nhiều món cơm hộp với trứng thơm ngon, giàu dinh dưỡng đấy. Hãy cùng Freshly.vn điểm qua những món cơm hộp đó nhé:

  • Cơm sườn ốp la
  • Cơm trứng tráng tôm thịt
  • Cơm thịt hấp trứng muối
  • Cơm trứng rán – Sườn chua ngọt
  • Cơm tấm sườn-bì-chả-trứng

Nếu bạn là tín đồ của trứng thì đừng bỏ qua những món cơm hộp thơm ngon với trứng này nhé!

giao cơm văn phòng giá rẻ quận 3

Cơm Văn Phòng Freshly

Địa chỉ: 44, Bùi Thị Xuân, Quận 1, Tp HCM

SĐT: 0909914217

https://www.facebook.com/giaocomtruavanphong/

 

Từ khóa: Giao cơm văn phòng giá rẻ  tp hcm, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận 1, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận 2, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận 3, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận phú nhuận, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận bình thạnh, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận tân bình, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận gò vấp, Giao cơm văn phòng giá rẻ  quận thủ đức, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận 1, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận 2, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận 3, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận phú nhuận, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận bình thạnh, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận tân bình, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận gò vấp, Giao cơm trưa văn phòng giá rẻ văn phòng  quận thủ đức

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s